月刊宝島今日発売です

水野裕子と饗庭秀直の
『ビジネスマン１分体操』（2003～連載中）


今回は現代人が唯一？使いすぎで疲労している「指と腕のストレッチ」です。

あるあるⅡ２

社会問題化

不二家、あるある、人気ブランドの驕り？
問題の本質として『倫理観』をあげましたが、会社の体質が根本にあります。
専門家の立場を聞いてくれる制作会社もあれば最初から台本まであって専門家に役者？をやらせるところまで様々・・・
聞いてくれない番組にはでない・・・これしかありません。
世の中への影響力は正しい方向への舵取りと考えます。

食も運動も直接健康に関係します。健康を害することは私の範疇ではありません。
最終的に『寝たきり』を減らすための身体づくりを目標にすることでベクトルがずれることはありません。

前回降板宣言しましたが番組はスポンサーの『花王』が降板し終了のようです。
私は番組監修以外で『花王アック体操～室井滋編』も富士山の麓で室井さんに直接指導しました。

スパスパ人間学！最終回（監修）のように惜しまれて終了ではなく残念です・・・


・・・監修しているオレンジページページが、売れ行き好調とのメールが編集者より届きました・・・また監修誌完売？
・・・ウソをつかなくてもきちんと監修すれば伝わります・・・

あるある大事典Ⅱ

データ捏造!!!

大問題です！
『誇張』『大袈裟』・・・どころではありません『ウソ』が発覚。


他人事ではありません・・・
2006年は6月の『お腹を引き締める』回を監修しました。
番組ではおなじみとまで紹介していただきました。
（2005年は『サーキットトレーニング』と『二の腕を引き締める』と年末スペシャルで『筋電計の解説』をしています）

私の監修する回はスペシャルバージョン（他のコーナー中止）で監修していましたので年１～２度でしたが印象に残る番組でした（視聴率もトップクラス獲得）


でもなぜ？年１回なのか？
制作会社／内容により・・・出演ＮＧ・・・私の基準でお断りしていました。
『私は宇宙人ではありません。できないものはできません・・・』
制作会社（８社？）の半数は取材拒否のやや無理のある番組でした・・・


品格どころではありません。これは『倫理の問題』です。
健康関連雑誌は『日経ヘルス』しか監修していないのは自分で『基準』を守っているから・・・です。


『あるある大事典Ⅱ』を降ります！

プロフェッショナル

工藤＆桑田

工藤選手はＧからBEYへ身代わり移籍・・・
２億６千万円から９千万円へ年棒ダウンに一言も文句も言わず・・・
『横浜優勝で大谷監督を胴上げできるよう頑張る』
・・・本音で伝わってきます。
プロです！

桑田選手も米国へ年棒590万円。
プロとして生きています！
（元ＯのＮさんは・・・）

いつもお金で解決させるＧに足りないものは・・・
昨年獲得した、イ＆豊田、今年も小笠原＆門倉（工藤放出の元）
以前も・・・広沢、江藤、清原・・・


Ｇに足りないものは『選手』ではなく環境を創る『球団の方針』と『監督』です。
・・・監督の給与は選手の数分の一

トップが社員より評価の低い変な世界です！
（イチローや中田でも環境設定でマイナス要因になります。100％力を発揮させる指揮者が最重要課題です）
ここに連覇、ファン獲得が難しい原因があります。

階段を使う96歳の日野原先生は医者のプロです。

オレンジページ特大号監修

2007.2.2ご愛読ありがとう特大号《２冊セット》

「ヤセマイル」をためて(楽)ダイエット
運動編を監修しています（ピンク筋）

２冊分で300円！お得???号です
納豆も売り切れ！キャベツも好評！
・・・運動は？もとい、エクササイズ（運動アレルギーの方へ）

お正月太りは箱根駅伝と同じ日本の風物詩のようなもの・・・
早めにリセットしましょう！


食事管理だけでは100%代謝は低下します！
代謝を回復することで差がつきます
　　　　　　　　　by　M光子＆日野原S＆A秀直（中川ではありません）

（講談社、治す・防ぐ・若返る健康医学大事典/総監集日野原重明・私も監修しています）

朝はビタミン！

テレビ東京、11日（木）朝８時から生出演

今年もテレビ東京『朝はビタミン！』からスタートです。
（昨年は５日/朝は楽しく！）
快晴の中レポーター２人と一緒に芝公園でロケをしてきました。
普段はレポーターは１人なので勝手に「スペシャル気分」・・・両手に花のような


いいスタートがきれました！【気持ちが大切です】
11日はスペシャルモードで行きます！
（一人だけ浮かないようやや要注意）


アマゾンで１月早々５秒ストレッチダイエット(日経ヘルス)が100番台に！
・ダイエット部門、第４位(2309冊中)【5年連続正月ベスト10入り達成】
（ハッピーサーキット・・日経H16位／サーキットで・・きれい・・学研50位）

股関節ウォーキングでメタボリック解消！(学研)
・ウォーキング部門、第７位(502冊中)
・メタボリック部門第２位(60冊中)
／9日現在

松井選手新庄選手、キングカズよりイチロー選手のような記録狙いです。
（ホームラン・記憶より打率、実績かな？）

2007始動

『あけましておめでとうございます』

昨年復路優勝の箱根駅伝。
今年母校Ｈ大学は一度も浮上せず久々の予選会へ・・・


人生、山あり谷あり、いいことばかりが人生ではありません。
次への準備が大切です！

2007年よーい！・・ど・（千代田区飯田橋に東京オフィス準備中）
今年はEcoカラダにミトコンドリアを活性させる『エコササイズ』を展開します!!


『日経ウーマン』（２月号・特集監修）発売中！
　　　　　　　　１日15分から始める「カラダ改造」計画