夏にクラブイベントで踊った時に、生まれて初めて「体力の限界」というものを感じまして。
いや、生まれて初めてっていうのは言いすぎか。。。
いい大人になってから限界を感じる動きをしてなかったんだな、きっと。
普通の人よりは日々身体を動かしてると思うし。
空手やアクションやダンスをやってても、それに必要な筋力や瞬発力は足りてると思うし。
でもやっぱり持久力は養っていないんだな～。
この度、１月の下旬にまた踊ることが決まりまして。
夏に「体力の限界」を感じたロックダンス（同じフリ）に、プラスもう一曲
・・・・・・このままだと死んでしまいます
ので、とうとうとうとう重い腰を上げて、体力づくりを始めました
とりあえず３０分間走るのを続けてます
夏ころに一度走ったらランニングシューズが壊れたので（あまりにも使ってなかったので）、
シューズが無い事を言い訳にしてましたが
この際、使ってないスニーカーで走り始めてみましたよ。
１月までに体力が付きますように！
ってか、その前に、なんとか１月まで続きますように！！
