走り始めてみましたよ。

夏にクラブイベントで踊った時に、生まれて初めて「体力の限界」というものを感じまして。

いや、生まれて初めてっていうのは言いすぎか。。。

いい大人になってから限界を感じる動きをしてなかったんだな、きっと。

 

普通の人よりは日々身体を動かしてると思うし。

空手やアクションやダンスをやってても、それに必要な筋力や瞬発力は足りてると思うし。

 

でもやっぱり持久力は養っていないんだな～。

 

この度、１月の下旬にまた踊ることが決まりまして。

夏に「体力の限界」を感じたロックダンス（同じフリ）に、プラスもう一曲

・・・・・・このままだと死んでしまいます

 

ので、とうとうとうとう重い腰を上げて、体力づくりを始めました

とりあえず３０分間走るのを続けてます

 

夏ころに一度走ったらランニングシューズが壊れたので（あまりにも使ってなかったので）、

シューズが無い事を言い訳にしてましたが

この際、使ってないスニーカーで走り始めてみましたよ。

 

１月までに体力が付きますように！

ってか、その前に、なんとか１月まで続きますように！！