また眠れんかった
風呂に入った。
その日にやるべき事をとりあえずした。
薬も飲んだ。
そして布団に入ると…
ちょっとクラッと来ただけで、もうおしまい。
徹夜と決めて寝ないのと、寝ようと思って寝られなかったのでは、朝の調子が違う。
どうしよう…今日は暇じゃあない。
このまま寝ずに今日1日が始まる。
風呂に入った。
その日にやるべき事をとりあえずした。
薬も飲んだ。
そして布団に入ると…
ちょっとクラッと来ただけで、もうおしまい。
徹夜と決めて寝ないのと、寝ようと思って寝られなかったのでは、朝の調子が違う。
どうしよう…今日は暇じゃあない。
このまま寝ずに今日1日が始まる。
安定剤ってお母さんは言うけど、すぐ眠っちゃう。その話をリヴでしたら、えらい怒られたよ。
みんな睡眠薬＝やばい！と思ってるのかな？
確かにクセになりそうだ。んーー。
初期の不眠で安定剤を処方される時がある。
実際、俺もそうでした。
それでもダメだと睡眠薬が出てくる。
もちろん初期のうちは効果が弱めのヤツだけど。
薬飲んで怒られるのも仕方がないと思う。
薬の効きが弱くて、用法を守れば問題ないけど
強い薬の場合、事故が起きる可能性もあるからね。
オススメはできないけど、薬の品名をネットで調べてから使うといいよ。
もしも本当に自分で必要ならば、薬屋で市販薬を買うか、病院で処方してもらうのが良いと思います。