「酸化作用 － 活性酸素・フリーラジカルの攻撃によって『さびる』」
老化は、活性酸素による酸化作用で進行していきます。いわゆる、体がさびてゆくという表現がぴったりの、老化の代表的プロセスです。
水と酸素は、ヒトが生きてゆくためには絶対不可欠な物質ですが、皮肉なことに、この絶対不可欠な物質が反応すると、からだにとっては有害な物質が体内で発生するのです。
これが、活性酸素などの「フリーラジカル」です。フリーラジカルは、一つ余分に電子をもっているために、構造が不安定で、他の物質とすぐに反応しようとラジカル（過激）な動きをしてしまいます。
もっとも身近なものとしては活性酸素です。私たちは酸素を取り込み、食物を体内で燃焼させエネルギーを得ています。使われた酸素は、最後には水に戻りますが、その過程で活性酸素（Ｏ２ラジカル）が発生します。体内には活性酸素を抑える仕組みがあり、フリーラジカルが、増えすぎないように調節しています。
それらは、コエンザイムＱ-10、ビタミンＣ、ビタミンＥ，抗酸化酵素であるＳＯＤ（スーパーオキサイド・ジスムターゼ）などです。活性酸素が、体内で過剰に発生すると、動脈硬化などさまざまな病気の危険因子となります。そして、私たちの周りには、活性酸素を発生させる因子が満ちあふれているのです。
固体マイナス水素イオン健康法：http://1sun.biz/N/60918.php?ID=B3799" target="_blank" title="1sun.biz/N/60918.php?ID=B3799">1sun.biz/N/60918.php?ID=B3799
健康Ｗｅｂ「ハックドラッグ」が運営する医薬連携情報サイトより掲載させて頂きました。
老化は、活性酸素による酸化作用で進行していきます。いわゆる、体がさびてゆくという表現がぴったりの、老化の代表的プロセスです。
水と酸素は、ヒトが生きてゆくためには絶対不可欠な物質ですが、皮肉なことに、この絶対不可欠な物質が反応すると、からだにとっては有害な物質が体内で発生するのです。
これが、活性酸素などの「フリーラジカル」です。フリーラジカルは、一つ余分に電子をもっているために、構造が不安定で、他の物質とすぐに反応しようとラジカル（過激）な動きをしてしまいます。
もっとも身近なものとしては活性酸素です。私たちは酸素を取り込み、食物を体内で燃焼させエネルギーを得ています。使われた酸素は、最後には水に戻りますが、その過程で活性酸素（Ｏ２ラジカル）が発生します。体内には活性酸素を抑える仕組みがあり、フリーラジカルが、増えすぎないように調節しています。
それらは、コエンザイムＱ-10、ビタミンＣ、ビタミンＥ，抗酸化酵素であるＳＯＤ（スーパーオキサイド・ジスムターゼ）などです。活性酸素が、体内で過剰に発生すると、動脈硬化などさまざまな病気の危険因子となります。そして、私たちの周りには、活性酸素を発生させる因子が満ちあふれているのです。
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