#脊柱管狭窄症 新着一覧
トリミング・立ち姿勢のMRI検査を受けました
2025/05/15（木） 最高気温26℃初夏の陽気です毎日忙しい日が続きブログをお休みしていたらあっという間に一週間が過ぎました今週も色々あって１2日（月）は朝一で皮膚科・続いてチョコち
腰部脊柱管狭窄症 ④
頑張ってペインクリニックに通い、ブロック注射をしたので、腰から左膝の痺れと痛みはずいぶ...
【プニョ肉剥がすよ！全員集合】腹筋トレは不要！１分やるだけで脂肪が激減！腰痛改善＆自律神経まで整える山内流”プニョ肉剥がし”を伝授します（脊柱管狭窄症・反り腰）
【プニョ肉剥がすよ！全員集合】腹筋トレは不要！１分やるだけで脂肪が激減！腰痛改善＆自律神経まで整える山内流...
IKEAに行きました
IKEAに行きました。先日、２８年使い続けてボロボロになったソファを捨てたので、それに変わ...
腰部脊柱管狭窄症 ③
整形外科で書いてもらった「紹介状」と「MRI画像資料」を持って、早速ペインクリニックに行っ...
腰部脊柱管狭窄症 ①
「ピシッ」先日のゴルフで痛めた左足に激痛が走った。何かに掴まらないと痛くて歩けない。実...
薬は減らしてくれましたけど
このあいだは、大宮駅東口から徒歩で１０分弱の漢江（ハンガン）へランチに行き、帰りに駅の...
家内が無事入院（脊柱管狭窄症）
◆家内が無事入院（脊柱管狭窄症） 2月12日家内が無事入院する。 朝家内をお風呂に入れ、頭と体をきれいに洗う。...
人生最悪（？）の１月後半だったかもしれない（？）－じーじのじいじ日記
２０２５年１月の日記です ＊ １月ももうすぐ終わりだが、後半はすごくきつかっ...
カーブス再々・・スタート
１２月９日から欠かさず毎朝３０分余りのWalkingをしてきた１カ月と３週間脊柱管狭窄症による...
ブロック注射
22日にMRIを撮ったCDを持って、やっとと言うかついに昨日ペインクリニックに行き、人生初の経...