#交感神経 新着一覧
交感神経 副交感神経をととのえる
日付が変わった１：３０ころ、、、パッチリと目が覚めるっ睡眠時間は ６時間ほど、、（充分です）もちろん爆睡である (笑) 浸水しておいた玄米を炊飯器に！炊き上がるまでにと（お
雨水を迎え、三寒四温 〜健康コーラス＋α〜
今年の「雨水」は、まさしく、雪ではなく春になる為の雨でした！昨秋、根ごと分けて頂いた お...
神経伝達物質について知ろう (4)
ノルアドレナリンの効果を高めるには ノルアドレナリンは、神経伝達物質であることは既に述...
子なしサークル 2022-9月
この日も地下鉄降りて地上に上がったら抜けるような青空もうちょっと早く来て、大阪城界隈をぶらぶらすればよかったなぁ～...
オキシトシンと交感神経
オキシトシンの働きは、ポリヴェーガル理論等だけから知る人にはかなり意外なことかもしれま...
ある1点を軽く刺激することで星状神経節を緩めて交感神経を鎮めることが出来ます！
ある1点を軽く刺激することで星状神経節を緩めて交感神経を鎮めることが出来ます！
安保 徹 やめるだけ健康法
【漫画】免疫力が上がる！やめるだけ健康法8選【要約/安保 徹】 動画内にもありますが、現代の医療で投与される薬の多くは、逆...
低気圧で起こる「気象病」の基礎知識
低気圧が近づくにつれて体調不良を訴える人は多いようですが、私の周りにはこういった症状を...
桜から新緑の季節〜健康コーラス♪〜
今年の桜の季節は美しかったですね〜昨年より幸せに眺められた桜…私的には（笑）そして、早や...
サウナと腸活 関係あり？
最近、えせサウナーやってまして、実感したことが…めちゃくちゃ💩でる🤣これはとだての勝手な感想ですが、自律神経の交感神経...
体の疲れと老い
年々老いを感じる今日この頃。いつもはなるべくお腹いっぱい食べないよう腹八分目で抑える私...