#オキシトシン 新着一覧
プランクを続ける方法
ぽっこりお腹を改善するトレーニング法のプランク。なかなか姿勢を保ったまま1分間、動かないままでいるのは酷というもの。そこで「なつ」に助けてもらいます。う~ん、気持ちいい!なつは大人しくジ...
1日2杯で認知症リスクが低下!手軽に飲める「ボケにくい飲み物」とは?
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ : http://w...
一日ホームセンターで買い物
村の診療所に行き、月に一度問診、降圧剤と精神安定睡眠薬、処方、今日は年に一度、先月の血...
ゆめ★ちゃんと大蓮公園へ
ブログがご縁で親しくなったゆめ★ちゃんとごま☆母さんと大蓮公園に行って来ました。前に一度お会いして、またお会いしましようと言っていたのです...
野良猫を幸せにしたつもりが幸せなのは飼い主
猫を飼うと人生100倍楽しくなる猫を飼う事で人生が変わったと口にされる方はとても多いで...
空を見上げるといいことがあるようです
あるテレビ番組で、精神科医が「青空を見上げるとセロトニンという自律神経を整えるホルモ...
オキシトシン
久しぶりの海外旅行ではあったけれど、ドイツでは、よく眠れた。ここ数年、眠りが浅く、必ず1...
オキシトシン
みなさん、毎晩よく眠れていらっしゃいますか?質の良い睡眠は、健康の基本。ぐっすりと眠れ...
手のひらほぐしのススメ
緊張していると手のひらが硬くなったり冷えてしまいます。 手と脳は深く関わっているので脳が緊張すると手にも現れます。...
オールハンド
大分市寒田アジアンヒーリングスクール&サロンTwin Angel代表の山崎清美ですヒーリングスパアカデミー癒し工房の看板猫サロンちゃんお手手をち...
幸せホルモンーエンドルフィン・痛みの緩和
2023年11月25日(土)夜からの雨が午前中続いて午後から止む時間もあった。比較的寒い日。最...