ダメ人間アワー

別れた恋人同士でお送りしておりましたが、色々あって結婚しちゃいました。
おバカブログは続きます。

半年ぶり

2009-09-10 08:13:34 | プー ハセツネ&山&ラン
プーです。

超久々に山登ってきた。山梨県の乾徳山。

山なんて半年ぶりですよ。だってヒザ痛かったんだもん。本当は富士山とか甲武信岳とか日帰り行きたかったんだけど、すっごく体力落ちてそうなのでやめ。車で標高稼げて、岩登りもあって楽しそうな乾徳山で復帰第一戦なのです。

同じ職場のO君を拾い、中央道でゴー。

高速走っていると、雨が降り始め、強くなったり弱くなったり。「お、中止にする?」なんて嬉しそうに話す二人。なんで嬉しそうなんだ?

通常だと乾徳公園から登りますが、少しでも標高が高い場所からスタートしたかったので、大平牧場まで車で上がる。

天気予報では晴れとの事だったけど、小雨がぱらつく状況。「もう少しきちんと降ってくれれば中止なんだけどなー」と残念がりながらも、9時半に駐車場を出発。

この乾徳山は頂上直下をはじめ、数か所に鎖場がある岩岩した山。いきなり岩場が出てきたりで変化があるので面白いのです。



行動食はもちろん練乳。

歩き始めてすぐに息が上がる。半年間何もしないとこうなるのね。切ない。

後半になると突然岩場が出てきて面白い。何箇所かの鎖場を超えると突然山頂。



ガスで何も見えないし。

山頂直下の鎖場が面白かったので、巻き道で降りてカラ身で登ってみる。



中高年の方も結構登ってるけど、俺は歳とったら無理こんなの。



なぜかザックにバウルーが入っているので、山頂でホットサンド作って食べた。美味い。山頂に2時間近くいたぞ。休み過ぎです。

登ってきたルートをそのまま降りても良かったんだけど、地図に「下山道」が載ってるのでそっち降りてみた。

濡れたガレ場が延々続くきっつい下山道を「せっかくだから」と選んでしまった自分に悪態をつきながら歩く。もーヒザもガクガクですよ。

ヘロヘロで下山し、ほったらかし温泉寄って、ほうとう食べて帰ってきました。

だめね、トレーニングしないと。

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2 コメント

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Unknown (ぶーぶー)
2009-09-10 22:50:51
>行動食はもちろん練乳。



今年はマジで体重増えて、会社と私生活でボロボロ、しかも筋力最低なので、マジでハセツネ完走無理と思うのですが

さらに我が家の家計がピンチなので

今年は無理は承知で、パワージェル(1時間後と)は出来ません(高いから)

なので稲荷寿司&練乳やはちみつで行きます

どうなんだろう????
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Unknown (プー)
2009-09-11 00:55:11
練乳の優れている点

・漏れない容器入り。1回ごとにゴミが出ない。

・熱量が高い(練乳:330kcal/100g ジェル:293kcal/100g)

・美味い(梅味は互角だが)

・安い(練乳:約200円/140g ジェル:262円/41g)


パワージェルより即効性ある感じします。すぐにパワーに変わる気がします。僕はもうパワージェル買いません。

ハチミツは甘過ぎてノドが痛くなるんですよね…。

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