スポーツジムに通い始めました

運動不足で太ってきたので
スポーツジムに通い始めました

ひさしぶりにプールで泳ぎましたが
２５ｍの３本目、２０ｍ地点で半ば溺れました
体力が落ちています

しかし、帰って気が付いた
「足の先までポカポカ」
僕は血流は非常に良いようだ
身体は非常に丈夫で大きな病気はした事が無い
丈夫な身体を頂いたご先祖さんや両親に感謝です

これだけは非常に親に感謝している
お金に関してはぜんぜんあてに出来ない親ですが
丈夫な身体というのは非常にありがたい

適度な運動をして益々アンチエイジングに励みたい