ピロクテテス新潟 亀田ジム (新潟市江南区キックボクシングジムーピロクテテス新潟）

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RIZIN28東京ドーム 2021/06/13

2021年06月12日 | 練習日記

RIZIN28 の記事一覧 - 格闘技イベント「RIZIN」（ライジン）と「RIZIN FIGHTING FEDERATION」（ライジンファイティングフェデレーション）の情報・加盟団体について発信していきます。

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みんなで応援しましょう！

（木）ブラジリアン柔術クラス20:00〜

2021年06月10日 | 練習日記

20:00〜ブラジリアン柔術クラス

長濱担当でした。

今週のRIZIN東京ドーム大会はテレビ放送あるそうです！

みんなで応援しましょう！

この大会見て、無料体験してその後１週間以内に入会したならグローブプレゼントします！

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。

キックボクシング、総合格闘技『修斗』、小中学生の格闘技クラス、ブラジリアン柔術、グラップリング、レスリングが習えます。

選手育成はもちろん、ダイエット、健康体力増強を目指して、自分のスタイルで楽しんでいます。それぞれの目的に合わせた指導を心がけてます。

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（水）昼クラス＆キックボクシング初級＆スパークラス

2021年06月09日 | 練習日記

11:00〜13:00

１人参加でした。

19:30〜20:30 キックボクシング初級

最近、入会した女子は今日はスイッチからの左ミドルをやりました。

20:30〜21:30 キックボクシングスパー

テクニックのミット打ちを2人組で

それから対人でのテクニックの受け返しをやりました。

ラストは首相撲

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

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（火）グラップリング一般クラス長濱

2021年06月09日 | 練習日記

20:00〜寝技、組技の打ち込み

ガードからのスイープやりました。

ラストは組技スパー

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

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（火）キッズ格闘技19:00〜

2021年06月09日 | 練習日記

マット運動や組技やラストは2人で鬼ごっこ

敏捷性をつけるには最適！

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

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（月）キックボクシング一般20:00〜

2021年06月07日 | 練習日記

テクニックやって、2人組でミット打ち→テクニック復習→軽くスパー→膝蹴り１００

無料体験受付中です！

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（月）キックボクシング初級19:00〜

2021年06月07日 | 練習日記

2人親子で新規入会ありました！

キレイなキック打ってます！

ラダー→シャドー→サンドバッグメニュー→ミット打ち→ラッシュ→腹筋

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（土）グラップリング一般クラス11:50〜

2021年06月05日 | 練習日記

アームドラッグからのバックの攻防

初心者多いのでみんなで教え合いながら練習。

いい雰囲気です。

ラストはスパー、レスリングをしっかりやりましょう！

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（土）初心者クラス10:40〜

2021年06月05日 | 練習日記

相手のパンチを腕でディフェンスする。

2発、3発返すこと！

１人復活で入会ありました！

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（土）キッズ格闘技09:30〜

2021年06月05日 | 練習日記

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

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（金）基本クラス…小川

2021年06月04日 | 練習日記

19:30〜久木さん、須貝さん参加しました。

縄跳び、シャドー、サンドバック、組付技術練習、組付約束練習、サーキットトレーニング、終了

組付はパンチ頭突きするようなタイミングを意識して行いましたが慣れないとタイミングが取れないようでした。

須貝さんは耳が痛いらしく組付が嫌そうでした。

…小川

（木）ブラジリアン柔術クラス20:00〜

2021年06月03日 | 練習日記

今日も盛況でしたね。

初心者多いので、みんなで教えながらいい練習してますよ。

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（水）昼クラス＆キックボクシング初級＆スパークラス

2021年06月03日 | 練習日記

11:00〜13:00

１人参加でした。

19:30〜キックボクシング初級

女性が無料体験１人、来週、お母さんも無料体験に来たいとか。楽しんでくれて良かった。

ラダー→シャドー→ミット打ち→サンドバッグラッシュ→胸、お腹、下半身にきく自重サーキット

20:30〜ジャブの受返しをメインにダブル、トリプル、フリーで返す。

本番みたいな気持ちでやること。

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（火）グラップリング大久保クラス20:00〜

2021年06月01日 | 練習日記

ハーフからのスイープ

一昨日のアマチュア修斗東北・北信越大会の反省点をやりました。

明日（水）１人無料体験の申し込みありました。

体験は随時受付しているので連絡ください！

やりたくなったとき、それが一番のタイミング！すぐに連絡ください！

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