修斗組技クラス（14～15時半）

8人参加


寝技の基本打ち込み～マウントからの逃げ方～３０秒でサイドとマウントからのスパー～5分5本フリースパー


新潟市内は国体で盛り上がってます。

今こそ、スポーツを始めるタイミングだと思います。