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ピロクテテス新潟▶3店舗（江南区亀田、中央区文京町、新発田市中央町）

ピロクテテスは、「元気よく」「楽しむ」「強くなる」ことをコンセプトとするジムです。

減量４日目5/13(水)～コロナウィルスに耐える！そして最後に勝つ！

2020年05月13日 | 練習日記



朝からクロス腹筋100回

体重は2人は少し停滞でしたが、小川は少し落ちたかな。

ここが耐えるところ。

今日も食事メニューは変えずにやるだけ。

俺は昨日の寝る直前のご飯食べたのが良くなかったかな(笑)

スタートからは風田は－2.8kg、ウエストは－7cm！！


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