１０人参加
昨日のレスリングの片足&両足タックルのテイクダウン方法→片足からテイクダウンスパー→パスガード→組技スパー
アマ修斗参戦組が練習後にサンドバック打ち込んでました。
明日は柔術クラスです。
１０人参加
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