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ピロクテテス新潟▶3店舗（江南区亀田、中央区文京町、新発田市中央町）

ピロクテテスは、「元気よく」「楽しむ」「強くなる」ことをコンセプトとするジムです。

(水)修斗組技クラス

2012年04月11日 | 練習日記


１０人参加


昨日のレスリングの片足&両足タックルのテイクダウン方法→片足からテイクダウンスパー→パスガード→組技スパー


アマ修斗参戦組が練習後にサンドバック打ち込んでました。

明日は柔術クラスです。

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