合同練習会1/12(日)13:00～16:00

場所:アスパーク亀田の柔道場

時間:13:00～16:00柔道場半面

参加費無料です（暖房費１人100円）

ケガは各自のスポーツ保険で対応してください

新潟のキックボクシング、柔術、グラップリングの技術交流会やスパー中心の練習になります。

楽しく交流したいので、道場破りみたいなのは、来ないでください。

合言葉は楽しく！エンジョイ！笑顔で格闘技交流会！

(土)クラス

09:30～子どもの格闘技クラス

マット運動、動物の動きを使った運動、汗だくでした

10:40～初心者クラス

元旦メニュー、全て100回打ち込み

11:50～グラップリング一般

マット運動～元立ちスパー～組技スパー

小川が1/26(日)ZST新宿大会

鎌田が3月にオーストラリアでケージファイト出場予定です。

☆ジム生募集中&無料体験大歓迎☆しっかり丁寧に指導します☆☆

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交通事故後のむち打ち症など、整体、腰痛、猫背矯正、骨格矯正、疲労回復

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