パーソナルトレーニング

今日もパーソナルでした。

2人でゲラゲラ笑いながらミット打ちやスパーしてました。

ラストは6キロrunningで終了です。

若月さん帰郷

若月さんが昨日から新潟に１週間帰ってきてます。

ほぼ、毎日奄美のかなちゃん練習来るので、皆さん、相手してあげてください。

よろしくお願いします。

かなちゃんひょっこりはん(笑)

サンドバッグメニューとミット２Rで戦線離脱でした。