結果（9/12柔術アジア選手権）

長浜３位入賞！


１回戦　危げなく判定勝ち
２回戦　一本勝ち(ワ－ルド)
3回戦(準決勝)　良いとこなく判定負けでした。

準決勝は上も下も際で競り負けてズルズル行った感じです。U+2757U+1F630

柔術の練習量少ない割りに他のジムにも渡り合えるのを感じました。


……長浜からでした。

お疲れ様でした。

(土)クラス２

14:00～グラップリングクラス

キッズ格闘技の写真です。

１０人参加

試合用の一人一人を追い込む練習しました。

明日からは疲れを抜きながら練習していきましょう。

休むのが練習です。

(土)クラス

キッズ格闘技動画https://youtu.be/CICbZM6673w


11:30～キッズ格闘技

13人参加

12:15～初心者クラス

基本的な受け返しをテーマにやりました。

(金)基本クラス

6名参加

縄跳び→シャドー→サンドバッグメニュー→ディフェンス練習→マススパー→試合が近い者はスパーリング→最後補強で終了しました！


…藤石