(土)クラス

11:30～13:00 キッズ格闘技＆初心者クラス 各種ステップ練習しました。


真っ直ぐ下がらないこと、下がるときは回りましょう


14:00～修斗組技クラス


この間のUFC見てたら、試したい技があったので練習しました。

みんな引き出しが多くて、技に深みが増して勉強なりました。

来週(土)は2013年最後。15:30～大掃除、19:30～打ち上げです

12月20日(金)のつぶやき

　ピロクテテス新潟　@hizaten　21:52

最近、出稽古多いよ。これからが、楽しみです♪ fb.me/6yjcIATBz

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