(水)完全自主トレ！

台風で風が強くて危ないので、二次災害防止のため、今日、練習は自主トレです。

(火)クラス

18:00～キッズ格闘技


昼間に関屋のジムに見学に来てくれた方が子どもを連れて無料体験

入会してくれないかなー。
キッズ格闘技は入会金半額の5000円です。
今日、みんな楽しそうにやってました。

19:45～レスリングクラス

8人参加

もろ差しからのテイクダウン

格闘技全般に言えますが、後ろ下がってばっかりじゃダメですね。前に行くことで、相手を崩したり、できると思います(^_^)