11/20 越後極風乃陣ブログ

http://blog.livedoor.jp/philok_n/

上のアドレスで、試合の詳細を確認してください。

少しだけ、ルールも変更あります。

チェックお願いします。

(木)柔術クラス

イオンキック終わって帰って、写真撮りました。

熱気が道場にこもってました。

練習後は打ち込みやミット打ちをやってました。

朝練

藤石が１週間交代でやってます。

今週もやってるんですが夜勤明けのジム生も参加してます。

ほぼ、(月)→(金)までやりますが、不定期で休みもあるので、藤石に聞いてみてください。

因みに来週はやりません。

10月26日(水)のつぶやき

21:54 from web
今日の見学に来た高校生、入会してくれそうです。ジム生からうちの子供にラルフローレンのお下がりをたくさんもらいました。明日からもちろん、ヘビーローテンション！です！ありがとうございます。
by hizaten on Twitter