キックボクシングスパークラス

7人参加（出稽古1名）

なわとび～シャドー～スパー15R～首相撲5R～シャドー＆テクニック復習


終了。


暑い時こそテーマを持って練習しましょう。
(月)(火)で打撃の基本がしっかり出来るのだが、出席者は固定されて来ました。

来週(火)(水)は地元亀田の祭りです。
26(水)は練習後に祭り見物と露店行こうと思ってます。