体重計

昨日よりさらに０．５キロ減って、トータル３日で２．１キロマイナスです。

この３日間、粗食とはいえほとんど寝てたのにこれだけ減るなんて、痛みにじ～っと耐えるだけでも、カロリーを消費するんでしょうか。

お昼にマンゴープリン２個食べ念入りに歯磨きしてから、歯医者に行きました。

「痛みで寝られなかった」「耳が痛い」と訴え、診察してもらうと、抜歯後の穴に食べかすがあるとの事。あれだけ注意して食べてたのに、お恥かしい。

バキュームして、消毒すると、激痛が襲ってきたので、これ書き終わったら寝ることにします。耳も痛い・・・・。