手紙を書く

今日は手紙を書いていたら夢中になってしまった。今までこの何でもない行為が私には恐怖であり、苦痛であった。

自分がとても汚い感じがして、書いたり、作ったり、触ったりしたものを誰かが持っていると思うと不安でたまらない。

カウンセリングでは、そのうち、そのうち良くなるから、っていい続けられていた。

でも今の医師から、

薬でなおるよ。

僕が治してあげる。

そう最初に言われた。

Σ(ﾟДﾟ;)

ちょっとかっこいい流れか？

実際は.....🙄

病気は薬で治ります。そしてその薬を選ぶのが僕の仕事です。これが精神科です。気のせいとか、そのうちとかじゃなく、薬をコントロールするんです。

初めから強い薬は使えないので徐々に慣らして、ダメなのは止めて、新しいのに変えて、でもすぐに気持ち悪いとかは根性がないとか言われて😭やっと今、何とも気にならなくなった。

昔はビニール手袋をしてセロテープ留めたり(指紋がつくのが怖い)、メモも控えを５枚くらいとっておいたり、ロッカーの確認も写メ５枚くらい撮らないと帰宅出来なかった😭

不便な生活してました🥺

どんだけ痕跡残すの怖いの？ってくらい。潔癖症？や完璧主義？とはまた少し違うような。強迫観念の異種バージョンか？

ではおやすみなさい☺️

あっちとこっち

久しぶりに杏ちゃんをどーぞ( ﾟ∀ﾟ)つ

実は数年前に家族で四国旅行にうどんの旅に行った時、ペットショップに預けることにした。鳥は1泊300円😳

お泊まり出来るかな～と連れていったら店先の大人しい老犬を見て腰を抜かして以来、かごの外に出すとフラッシュバックを起こすのか腰を抜かして白目を向く.....。

ペットショップの人も、こんなにデリケートな子は初めてだ...

そう、人が近づいても大人しいし、なんならちょっと愛想振り撒いてチョンチョンと手乗りもする。初めての人にも。

かごの中で😂

鳥もストレスとかあるのね～なんてしみじみ思いながら、明日行きたくないな～ソラナックス飲もうかな～って今です(*´･д･)

あっちとこっちblog。

単純にあっちblogはハンドメイドblog。そして院長先生も見てるのです😂

別にこっちもやましくはないけどこそばゆい。だからあっちとこっちは別なのだ。

私の精神科歴は長い。昨日風呂場で考えてみた。19くらいからだから24年は通ってる。最初は電話帳で調べた個人のクリニック。やっぱり受付は長かったし診察は短い。先生もえらそーで何を言っているかわからなかった。薬もなく、ただ親が泣いていたのだけ覚えてる。

それから一時栃木の祈祷師にもつれていかれた。お金は取らない、んだけど、通っている人達が決めて一律3000円にしてた。両親の目の前で服を着たまま全身おっさんが撫で回すんだけど、明らかに股に摩擦をかけてくる感じが気持ち悪くて行きたくない！て言って、両親を泣かせたなぁ。お月さまが見ています、ってセーラームーンか？😵て話を聞いていたよ。

それから次はもう自分で頭がクラクラして苦しくなって、相談所→保健所→の紹介で心理士の資格のあるクリニックへ。そこでソラナックスとカウンセリングの療法をしていたところへ、今の医師が非常勤でやってきた。

僕は薬をたくさん使います。精神科には精神病の薬があります。今の治療は対症療法です。やってみますか？

たまたま主治医がいない時に診察をしてこんな話をしたのが出会い。突っ込んでくるなーとおもったのと、年齢が私よりちょっと上？なのでざっくばらんに話せる感じが楽。

何で来週の予約なんかとるの！もっと薬には効果が出るまで時間がかかるんだから副作用ぐらい我慢して1ヶ月に1回にして！

なんて👹鬼みたいな時があるw

そして転機は突然来る。

医師が病院を辞めた。

えー！！治療途中だよー😭

なんと独立したのである。

そんな訳で、私もクリニックを医師を追いかけて転院した。

最近は「薬はどれを止めてみようか？」と聞かれるので、「今週はどれを止めてみましょうか？」と聞いたら、「今ギリギリまで減らしてるんだから無理だよ！！」だって。

あら、ちょっと違ったか😵

診察をしながらカタカタとパソコンを打ってるんだけど、ハンドメイドのイベントに出展した際、

え～いつ？あ、病院があるかぁ。

いやいや、いいよ😵

ホームページとかあるんでしょ？という流れであっちblogの公開に至ったのできっとあちらを....🥺

あ～。もうこんな時間。

明日行きたくないなぁ～～～w

2022/03/06

会社に行きたくないw

久々のこの感じ。

春だからか？

普段あんま何を言われても気にならないのに、先週くらいに職場の男性に「わかってんだよ」と言われてからプチンときてしまい、もう喋りたくも関わりたくもない。私はあんたの嫁じゃね～んだ、気安く言い返すな。とネチネチ思いながら仕事をこなしてるとw

ファックスにこれから表紙つけなくていいから

くー。枚数が合わない！原稿が間に合わないって言ってたの誰だよ！わかるように証拠でつけてたらこれかよ。細かい。つーか、今？ねぇ今更?

そんなんで絶賛会社に行きたくないw

普段はもっと言われてます☺️

「いちごさん。上司がいちごさんに話しかけてるのは可哀想だからなんだからね。」

「あのね。こうやって、資料だけ渡されてやってくださいって言われるの。いちごさんに出きる？私には上司Aさんがついていて責任を取ってくれるけど、いちごさんには誰もいないんだからね」

何言ってるんだろう？

どうしたんだろうね？

って医師に話したら、そうそう😃💡そういう処理の仕方えらい‼️だって。

そりゃあんだけ薬飲んでりゃなるよ😵って返事したら、いやいやハンドメイドとか気を紛らわしてるのがいいんだよ☺️と。

でも断薬はだめです☺️だって。

薬の量は

クエチアピン200

バルプロ酸200

トピラマート100

デュロキセチン20

リボトリール0.5

前はこの倍飲んでましたが記憶障害で人の名前が出てこなかったり、言葉が出なくなったので今の量です。これでも記憶はちょっと無理な感じかな？特に人の名前が職場の目の前の人でもわかりません💦

芽吹く季節だから、皆ワケわかんないこと言い出すのか、なぁ☺️

意味不明人事部。

久しぶりのこっちblog。
そうよ！そうそう！とコメントをしたくても出来ないので、
私の体験も混じえてblog密かに☆復٩(ˊᗜˋ*)و活☆

人事部と言う名に、まるで神社のような、神にもすがる気持ちで相談したのが運の尽き。
あそこは伏魔殿。1歩踏み込んだら沼。あらゆる手を使って会社崇拝！精神でコテンパンにやられ、るとは思わないでしょ。ふつー(泣)

あとから気がつきました。県とかの弁護士さんに相談する方がお勧めです。無料の月に数回、おじいちゃんみたいな非常勤の人とか要るのでそれもお勧めです。無料相談は無料なのでお気軽に。相談するだけでも視界が広がります。

人事部はなぁ。私の場合です。あくまでも。
人事部マネージャーや、人事部部長が私が本当に精神的にきているのか、まだ勤務できるか病院に電話で確認することになり、院長先生の好意で電話OKが出ると休み明けの診察開始時間に速攻電話をし長々と話し他の患者さんの予約が取れないので迷惑だと注意しても、話を続けていたようで。

あの会社、本当に続けたいの？って普通に言われちゃッたし。
本当に迷惑な電話であんな人達にはもう相手しません！って私が怒られたからね。

なんなんだよー。どんだけ😞🌀悩みが増えるんだぁー。って
それこそ、頓服のソラナックスを浴びるように飲んでいた。

私の場合は先生も個性的なのでw
アドバイスとしては慌てず。専門の相談員さんに話すだけでも、選択肢(会社でどう動いていくか?)がわかると思います。少し味方が増えるようで落ち着きますよ♪

お茶をもらう。

お久しぶりです。
久しぶりの投稿になります(*^^*)

私も、杏ちゃんも元気に過ごしております！
今もバリバリと働き、ハンドメイドは委託先を3つに増やし
ハンドメイド生活を楽しんで活動しております☆

先日、仕事先でお茶をもらいました。
あのパックのお茶です。
ふつーのやつです。紙パックの。

何を感じたって、あぁ、こういうのくれるんだなぁってしみじみと
感じたもので。
そういえばここは、お土産も、お菓子も、差し入れも、
人数分ちゃんと、行き渡っているか
確認してくれるそういうところなんだなぁと思ったわけで。

何を言ってるんだ？って、前のいじめって、くれなかったの。
私のいる前ではコソコソして、ちょっと席をたった時に配って
また戻ってきたら隠して。
だったら持ってこなけれいいじゃん。
私も気にしてなかったんだけど、これをずーっとよ。
いい加減ね、精神的におかしくなるんです。

そして部門でも仕事教えてくれません。
さすがにもうだめになって、店長に話しても埒が明かなくなって
コンプライアンスと人事部長に話して、話し合い・調査をした結果
私のことを「お手伝いさん」と呼んでいるんだって。

仕事の間柄で「お手伝いさん」て何？
コンプライアンス委員長と人事部長は、頃合いを見計らうから
だから「気にしないでね」とかいいだして、ワケワカラン。

そして挙げ句に社会労務士を出してきて一ヶ月分の給料を提示して
契約を切られました。

私もあの頃は精神的にどーかしてたし、今となっては辞めて正解。
あの頃、精神薬13錠飲んでましたよ…(T_T)

当時の従業員13名が「一緒に働きたくない」って言っているとか
人事部長に言われて、あぁそうですか。
もういいよ。おせっかいとか、思ってたんだ…もういいや。
やめる。お金もらってやめる。もう一切関わりたくない。

溜まってた有給全部使って豪快に沖縄旅行に言ったなぁｗ
懐かしい思い出。

私は行ってないんだけど、親はその職場（スーパー）に買い物に
行くので、当事者はどんな面して仕事してるのかと見てると
お客さんももうレジ列には並ばないとか、すごい様だとか。
どんなよｗ

昔、どんな悩みも聞くから、上に報告する前に自分に最初に話してくれと
行っていた店長がいたんだけど、その人が舞い戻ってきて着任しているらしく、
職場ががらりと変わっている模様。

あの当事者は、レジから外されて、売り場で陳列に回されて、
挙げ句に最近は見なくなり、まだ4年しかたってないと思うけど
あの時の13人は2人しかいないという。

2人…。

こうやってね。お茶だったり、お菓子だったり。
ちゃんといちごさん、もらった？ここにあるよ。と声をかけてもらえる。
精神衛生上よい職場で、今はとっても幸せです(*^^*)