ガッサガサ↓↓(%;´п`Ⅲ)

ホントに、、、自分でも驚愕するくらい、、、ささくれてます(´xωx｀)声が！

いやー、ひどい(((p-д-q)))ホントひどい。

ガッサガサのかっすかす＝(￣□￣;)⇒ぎゃ。

風邪とかその感じは全くなく、ホントに声帯のみヤられてる感じ、、、

まあ、理由は分かってます。

喉に負荷をかけ過ぎの嗚咽のような泣き声を数日出しまくってたのと、睡眠不足や脱水症状か⁉︎くらい垂れ流しましたしね。

とにかく声の事とか全く無視した生活を数日やっていて、、、いざ平常運転に戻そうとしたら、、、私のポンコツのどが、クラッシュしていた、、、というε-(´∀｀; )

やはり身体は正直だなf^_^; と思いました。

良い仕事をする為にも、自分の身体のケアもしていかないとダメですね。気合いや根性で乗り切れる歳でもないですし…気をつけます。

先日、大きなカブを頂いて

初のお漬け物にチャレンジですd(*・ω・*)b

もみもみ、、、

あとは冷蔵庫で寝かせます(ΘωΘ)o.｡o

できた！＼(^▽^)Λ(^▽^)Λ(^▽^)/　

薄味でしたが、なかなか上品な味で上手に出来ましたヽ(・∀・)ﾉやったー。

オミクロンがなかなか減らなくて困っちゃいますね、しっかり健康な身体づくりをして、負けないつよいカラダで頑張って乗り切りましょう(p*'∀`*q)

また冷え込んできました、皆様もお身体ご自愛くださいませ(=´∀｀)人(´∀｀=)