久しぶりに暖かい小春日和。

※イメージ図(今日ではありません)

ただ、、、体調不良の方も多いです
花粉飛散もまさにMAXですし、明らかに黄砂も(T_T)

※イメージ図(今日ではありません)
晴れてるけどモヤってる熊本

風邪じゃないのに、鼻水・咳・くしゃみ・頭痛・ぜんそく、、、
というメンバーさん多発です。
おそらく黄砂の影響かと。
新しいメンバーさんに
『鼻のど調子があまり良くないですね、、、』
とお伝えすると
『あ!本当だ』
『鼻のど調子悪い時は、やっぱりお声が出ませんもんね』
『本当に!こんなにテキメンに声が不調になるんですね』
とビックリされてました。
そう、レッスン始めてから、喉の調子が悪くなったような??と心配される方がたまにいらっしゃるのですが
『いえ、今までが喉やお声の調子が悪くなっててもあまり気にされなかったのですよ(o゚∀゚o)b』
『確かに!』
と納得されます。
お声の調子は、365日、一日24時間のうちでも随時変わります。
年中晴れ、年中雨、という事もありませんので、ご自身の変化にまずはよく注目するのが大切ですね。
傾向がわかると、対策ができます☆
お一人お一人、体質も体調も違いますので、ぜひセルフチェックお願いします。
この時期は、お声には大敵な時期ですから、皆さんお気をつけてお過ごしください(^人^)