OOPS(*_*)

帰宅してビールを２杯のみ、親を相手にクダを巻き。。。

最悪な夜です(T_T)

イロイロぶちまけたいのは山々ですが。。。

ネチケットを考えて控えておきます

ザブングル並に叫びたい！
『悔しいです(´Д`)！！』

自分の無力さを感じています。。。

子供達の未来は正直者が馬鹿をみない、正しい事は正しいといえる社会であるよう願うばかりです


CHANGE！CHANGE！CHANGE！！！
Ｉ LOVE オバマ☆

いよいよ

明日からは４月☆スタートの季節ですね

めぐちゃん気をつけて東京行っておいでよ(^_-)

私は、勤務体制も変わり(夜勤決定☆)新しいサークルも始まります

毎週月曜１３：３０～ダイエット倶楽部
第２・４水曜１３：３０～２１：３０健康腹式ボイストレーニング教室

を担当しますo(^-^)o

ボイトレは４・５月無料体験レッスンをします♪(いずれか１回です)

昨日は若い方にもお申し込み頂けて(もちろん老若男女年齢問わずウェルかめですよ^^)嬉しかったです

４月のクラスは、ほぼ埋まって来てますのでお急ぎください(^_-)

自分の勉強のために、Staffの皆様を対象にボイトレレッスンの事前研修会を行える事になりましたp(^^)q

Staffの皆様をお客様にレッスンを受けた感想や評価を頂いて、技術向上に役立てたいと思っています♪Staffの皆様、キビシーご意見も時にはあま～い評価も(^^＊)よろしくお願いします人(´∀｀*)


春は慌ただしい時期ですから、皆様体調には気をつけてo(^-^)o

新しい☆スタートを切りましょう(^0^)/

桜金造

今年は桜見れてなかったので、急いで帰りに宇土の花見スポット

宇土市立岡町にあるスポーツセンターへドライブんぶん(^O^)

夕暮れに、堤の水面に逆さ富士のように映った桜がキレイでした(^0^)/

今年は花冷えで長く桜が楽しめていいですね

SAKURA　サムライ　FUJIYAMA　ゲイシャ　ＷＡＯ～ジャパニーズo(^▽^)o　ワンダホー☆

黒豆麦茶

やっぱり黒豆売り切れ続出でした(T_T)

でも、おつまみコーナーで煎り黒豆を見つけました(^^)ｖ

あと、昨日買った黒豆麦茶はヒット！

香ばしくて美味しいし飲みやすいので

これは続けよ～っと♪

どーしよーガリガリ君になったら(o^～^o)

楽しみ～♪

おはよう(^-^*)/

気持ちのよい朝ですね♪
とはいえ、私は朝が苦手なのでf^_^;ぐずぐずとしている朝ですが

ささ、仕事行かなきゃo(^-^)o

今日こそは、さくらの花も見て帰ろうかな～っ

明日からは遅番で見れないからね。

色んな事を、整理・リセットしたい春です。

今日は、学校は退任式のようですね。２年前、(３年か？)全校生徒の前で挨拶して緊張したのを思い出します

みんな未来へ羽ばたきましょう！今日もガンバロー

夜の蝶

残すところあと２日で３月も終わりですね

出会い別れ悲喜こもごもでしょう(ノ_・。)

ざんすはこの春より人事異動。。。といっても内部でですが

事務所勤務から、元々担当だったトレーニングルームにほぼ専任する運びとなり

勤務時間も午後出勤の遅番になる模様です(１３時～２２時勤務)

毎日の日課になっていたお店の徘徊にも終止符。赤字続きの火の車でしたからかえって生活改善になるでしょう(^_^;)

おのずと夜型になりますので、再び深夜のテレビショッピングに釘付けになりそうです(@_@)

また浮世離れした生活になりそうね、夜遊びもできんくなるか。深夜淋しい夜にはお電話ください(^_-)たぶん起きてますんで。

あ、たまには平常勤務もあるんだった。。。そうなると、ますます朝の早起きが不安f^_^;

ま、これはイロイロ考えて自分でも希望した事なので、気持ち新たに頑張りますo(^-^)o

トレーニングメニューなども色々アドバイス出来るよう専門性を上げて勉強しなきゃp(^^)q
夏までには細マッチョ目指しますんで～よろしくメカドック☆

遊びにきてね～(^0^)/

今日は親友めぐちゃんファミリーがお花見に寄ってくれました♪東京気をつけていってらっしゃい(。・ω・。)ノ

黒豆様

今日テレビで、ダイエット特集やってて

５０何キロ痩せた男子が、黒豆を食べただけw(゜o゜)wってことで

ぬわにいい～～～っっとダッシュでお隣りのコス＠ス薬品へ！

黒豆ゲーーーットo(^-^)o

６袋買って、あと２袋気持ち残して帰ってきました

そしたら。。。あのオデブ芸人のHIRO(安田大サーカス)が一ヶ月黒豆食べて２０キロ減って聞いて。。。

まーーーーじかーーーっっ(ノ゜O゜)ノ

と再びダッッッシュ！！！が！！すでに売り切れ(T_T)

し、しもたーーっっ（涙）と慌ててスーパー＠ッドへ車を走らせましたが

黒豆らしきものがなく。。。思い切って店員さんに尋ねると

『あ、売り切れましたf^_^;』とのこと

ガーーーーーーン(´Д`)

やっぱり皆考える事は同じね

黒豆様～っっどうか６袋でがっつり痩せを～っ

明日からローラー作戦で探すぜ～っっ逃しはしないよっっ待ってなさい黒豆様～っっ

どこかで黒く光るダイヤを見つけたらメールくださいm(__)m

ぐるじい(+_+)

夜は、母ヒロコとバイキングに行ったので

食べ過ぎました(*_*)

空腹で行くとダメですね。。。

欲張ってとっちゃう貧乏性だから

まーた肥えたです)^３^(

明日からまたダイエットがんばりもすo(^-^)o

もうすぐ４月ですよっ早いっっ

うちのシフトはどうなるのでしょう。。。まだ決まってないって、ありえね～っっ(^_^;)

今週もがんばりましょう☆

はじまった(*_*)

宇土市長選の告示が行われ

今日から一週間、選挙カーが回りまくるでしょう

今近所のショッピングセンターで、どなたか演説されてるようです

年配の現市長か、新人の若手さんかのバトルのようです(もうお一人出てらっしゃいますがf^_^;)

さー、どうなることやら。。。

賑やかしい一週間になりそうです(*_*)

ＴＫＵの日

今年は豪華なゲストのＴＫＵの日

ＤＡＩＧＯみたかったなあ(^３^)

大好き高村公平君も頑張ってますね～♪

うとスポーツクラブもささやかながら、ペットボトルキャップ回収事業に参加させて頂き

先日お礼の電話と、ホームページに協力企業として掲載して下さる旨を頂きました

お天気でよかったですね☆

ちょっと風邪気味なので、休みます(ρд-)zZZ

皆様よい日曜日を(^0^)/～