くねくねまつり

三日坊主でお馴染みの（いやな馴染み^o^;）私の二日目ヨガ参戦o(^-^)o


少し体も慣れ、床にベタ～ありえん方向に曲げる伸ばす(^o^;

関節ははずれたかのよう
筋もきれんばかり。。。おぉ、痛きもちいい

まだいけるか、いけるのか
ジブンの限界との戦い、限界LOVERSです
限界まで～限界まで～あきらめない～ウォ～ウォ～ウォ～

緊張と緩和
日頃力が入ってる頭の奥や目の奥や隅々までが解放されて、超きもちいい～何もいえねぇ～(o^o^o)

ヨガはぜひやるべきですよ、皆さん☆彡
必死のストレッチ姿が貞子化してるザンスでした

私好み女子

最近あるキッカケで仲良くなることが多いなぁ～と思い

そのキッカケは
ひとり遊びができる人

いかんせん女子は古の昔から、家を子を村を守ることが勤めでしたから

どうしても、群れ 意識が強いみたいで

連れションはさすがにしなくなっても、べたべたとずけずけと密着した仲間意識が強いのがどうもニガテで(^o^;

遊びに行った、という話で「誰といったの？」「え、ひとりで」

なんて返しなら、きらーん☆彡急にその娘が好きになります(^-^)

一人でも行けるけど、一緒にいきましょうか？くらいのスタンスが大好物

ひとりでどこにでも行けちゃう人には興味しんしん

大概そんな自立した女性の方が話が面白い(o^o^o)

お友達になるツボなんです、私の場合

私のまわりにはなぜかそんな女子が集まってくれてうれしいかぎりです

いつもありがとう♪

ボキャ天

懐かしいなぁ～

東海大の学祭にネプチューン見に行ったね、たしか

あの時若手だった皆さんもベテラン枠に入ってるよね
あれから10年か。。。感慨深いですなぁ(￣^￣)

おいしいランチ

長年熊本に住んでるものの、学生の頃はファーストフードしかいってなかったし(^o^;

いざ、街なかに行くと食べ物屋を知らない宇土人の私

ランチの女王（と前職場で名付けていただいた）としては、これぢゃあかん。と最近は下調べして開拓中


今日はネットの口コミで人気の高かったシャワー通りの〈カンパーニュ〉さんへ

二階のベランダ席ゲットして1500円ランチをオーダー
メインはお魚でしたが、写真の前菜が美味しくて☆彡奥のはチーズケーキにみたてた前菜だったり凝ってる

さすがに即満席でした。おすすめです(^-^)

そのあとカラオケいきましたが、さすがに扁桃腺の腫れで声がでない（当たり前か）くやしいですっ(*_*)安静におとなしめな曲で。。。うぅシャウトしたかった(o^o^o)

寒くなってきました、皆様も風邪など召されませんように

選挙ぉぉお

11月に衆議院の解散総選挙が決まりそう。。。とのことで、体育館は大わらわ

スポーツの秋ですから、毎週末各大会で予約びっちり空きがないのに

選挙の開票会場だもんで、すべてすっとばされるんです(-ε-) 日程の調整が大変ですっ

お上の決定には下々は従うしかないのね

するならするで日程もはっきりして欲しいよ

そしてホントにいい国つくろう～o(^-^)oと取り組んでくれる方になって欲しいよね

首相は。。。めざましの大塚さんがいいな(^-^)
それかホントにキムタクがなったら、政治家はつぶしにかかるだろうけど、国民はついてくだろうね。
タモさんでもいいな。。。女性票でいくなら江原さんかヨン様か？！

。。。と勝手なことを言ってみた
現役の政治家を押せないニッポンって悲しいかな、ですな。

憧れの人

私の憧れの人
ターシャ・テューダー
絵本画家・ガーデナー・人形作家の女性

やさしいタッチの絵本やカードはみるだけで幸せな気持ちいっぱいになる

57才で庭づくりの為にバーモント州に移り住んでからはまさにスローライフ☆彡

一年中は花に囲まれて、手作りのオーガニックなモノを食し、年老いてもお洒落で可愛らしくて自然体な生き方はまさに理想像

一度お会いしたかった。。。願いかなわず今年6/18永眠。享年92歳、大往生だ。

だれもが憧れるけど、実際俗世間を離れたくらしは過酷なものだろう、ものすごい意志の強さを感じる

どうか天国でますます花いっぱいのくらしをされますように。。。合掌

珈琲たいむ

ここでは何度も書いてますが私は緑茶マニアですから
珈琲には関心がなく、缶コーヒーを買う程度なんですが

そんな私も目をみはったの〈肥後もっこすの珈琲豆〉
ここのアイスコーヒーを飲んだらよそのは飲めないよ
と聞いて半信半疑だったけど。。。たすぃかにぃ～☆
これはうまひ。(o^o^o)
さっそく水だし珈琲豆パック買っちゃいました

本店は松橋にあり、宇土と小川のジャスコに支店がありますよ

珈琲マニアにはそれぞれに蘊蓄があるでしょうから保証はできませんが(^o^;

素人ザンス的にはおすすめです(^-^)

ゆっくり珈琲たいむなんて優雅ですな。。。とはいえ、やっぱりそのあとに緑茶飲みたい(o^o^o)

涙・涙(T_T)

うわ～ん(T_T)
今日で、なるとも！陣くん卒業しちゃった(T_T)

永遠にともに♪
邦正さんしょっぱなから号泣で歌うから、ともに泣き(T_T)

どんだけTVっ娘なんでしょう(;^_^A

ちょっと無理してヨガいったりしたから、今朝から息ができない位扁桃腺が腫れています(*_*)まずい。。。今日は絶対安静でおとなしくします

初体験2

本日もまたまた初体験☆彡
今夜参加したのは

ヨガ YOGA よが o(^-^)o

うとスポのサークルでやってて会員は300円！一般の方でも400円ぽっちは安すぎ(o^o^o)

呼吸法やストレッチメインのヨガでしたので、ど素人の私でも楽しく参加できました

体の筋というすじが、関節という関節がぷらんぷらんに伸びきった感じ(^^)v

たぶん今身長伸びてるわ

ほんと心身ともに健康になれます、これはおすすめ

日曜の朝と月曜の夜 宇土市民体育館研修棟にてやってます、どなたでも参加できますので、一緒にヨガりましょう☆彡

仲本工事中

ただ今、光ケーブルをひくための工事中

ようやく今まで超アナログなISDNでやってた我が家に光回線が☆彡

しかし、天井裏にはのぼるわ外も中も5～6人で走り回る大がかりな工事(;^_^A

完全に包囲されております
つながったらサクサク更新しますからねぇ～携帯でだけのネット環境も今日でおさらば。楽しみo(^-^)o

話は変わりますが、明日でなるとも！から陣くん卒業(T_T)残念です
次はどうなるんだろ。。。

昨夜から扁桃腺がはれ、軽く熱発してるザンスです(*_*)早く治さなきゃ、皆様も季節の変わり目お気を付けください