トコトコε=ε= 8-( ・ェ・)

ふーっ。゜(゜＾艸＾゜)゜。

もうすっかり夏日の熊本です。暑い！

そんな中、悲鳴を上げているざんす姐さん(；д；)

ヒザがいよいよ限界か、、、歩行も困難な状態に( TДT)あかん、まずい、、、コレはまずい、、、

コレは旅行どころか、日常生活も出来なくなる、、、怖い怖い怖い、、、

急きょレッスン変更で出来た空き時間に、車を飛ばして、近くの公園へ



いいでしょ？湖？ため池？？w
の周りをテクテク歩いて、少しずつでも歩く習慣つけなきゃε=ε=ε=ε┏(●´Д｀●)┛と、いてて、いてて、、、と言いながら歩きました。



ツツジも咲いてたし


水の周りは癒やされますね(pq´v`*)

ま、ココは変質者が良く出るらしいから（笑）明るいうちしかこれませんが



帰り道、お花も買ってきました


エビデンドラムっていう蘭らしい、きれい☆

確実に筋力低下を感じてるので、少しずつ少しずつ頑張らなきゃ(=ＴェＴ=)

足がなんか自分の足じゃないみたいな感覚、、、不摂生の極みですね(；´-∀-｀)ゞ

歩こう～歩こう～私は～元気ぃε=ε=ε=ε=ε=ヾ(；゜(OO)゜)ノ