スーザンのひとり歌謡ショー

ボイストレーナーSUZANのつれづれぼやき日記。食う・寝る・歌う(~▽~@)♪♪ハワイを愛し今日もALOHA☆彡

バーイセクっ♪

2009年02月17日 20時35分14秒 | Weblog
今日は寒かったですね~

へこたれそうになりましたが。。。

本日チャリ通三日目

頑張っていきましたo(^-^)o

やっぱりチャリ気持ちいいですね。。。ただ一つ問題が

どーしてもおケツが痛し(*_*)
なんちゃってマウンテンなんでサドルがカッチカチなんですよ

そこで、公私ともどもお世話になってます、宇土の自転車屋といえばココ

光商会さん☆彡へ駆け込み

あの~サドルだけ売ってくださーい(T_T)

とお願いして、ぴったんこカンカンなサドルをつけてくれました\(^O^)/

ありがとうございます♪

3/8にはサイクリングツアーを企画してます
ぜひご参加くださーい(^^)v

つやつや~☆彡

2009年02月17日 19時52分21秒 | Weblog
今日は、うとスポの齋藤理事長のご実家

齋藤農園からトマトが届きました\(^O^)/

みてください、このツヤ☆

真っ赤で大きくて、ホントにおみごとなトマト

さっそく頂きました(^^)v
んまーひ(o^o^o)

リコピン作用で若返り、ワタシのお肌もツヤツヤになりますように

ごちになりましたm(__)m