いかがですか

お知らせです

障害者スポーツ指導員養成研修会
の募集があります

期日は11/29.30 12/6.7
の四日間9-18時です

場所は熊本県身体障害者福祉センター（熊本市長嶺）

参加資格は、県内在住の18歳以上の障害者スポーツの普及と振興に貢献意欲のある方なら誰でも

費用は10000円

修了者は〈障害者スポーツ指導者初級〉資格がとれます

講義と実技とあるようです
私も時間が合えば受講しようかと思います(^-^)
ご興味がある方はぜひ

きてますっ☆彡

今日は遅番のトレーニングルームの日

ふと気付けば一人きり(^o^;

よっしゃあ～ラッキーついてる☆彡

ジョグウォーカーでおりゃあ～っとランニング(^^)vやっぱりお客さんがいるときはまずいからね

携帯をふと握るとなぜかiモードマークがピコピコ。。。と、メールがきた(^-^)

最近なんだかいろんなことがシンクロして勘が冴えてる感じ☆彡

ま、勝手な思いこみっちゃあそれまでですが

皆さんの支えあってこそです。
いつもありがとうございますm(__)m

う～む(￣～￣)ξ

カロリーオフがブームの現代。

お、新商品

らくのうマザーズカフェオレのカロリーハーフ

。。。むむむ
元来のカフェオレふぁんには薄すぎかなぁ～(-_-)

味はそのまま、カロリーオフで。なんてわがままかしらね(^o^;

うっかり

疲れピークで気付けばまたまた床で撃沈(-_-)zz

さすがに冷えて目覚め。。。(@_@;)

もう夏じゃないから気を付けなきゃ

季節の変わり目皆様もお体ご自愛くださいね

写真はストロベリーのボディバター（クリーム）です
あまーい香で癒されます
あま～～い☆彡