Canadian Life in Ottawa

主婦1年生の海外生活気まぐれ日記☆2010.12~

Nordic spa

2019年07月27日 | 日記

子供達がお友達のおうちにお泊りに行った週末、

私の誕生日と結婚記念日のお祝いを兼ねて、主人と以前から気になっていたNordic spaに行ってきました。

 ここは癒しの空間を徹底的に追及した施設で16歳以下入場禁止

 カメラ持ち込み禁止なのでWEBより

何種類もの温度のお風呂や、サウナがあり、ハンモックや岩盤のベッドなどリラックスゾーンも充実してます。

男女混浴なので水着やバスローブを着て過ごします

温める・冷やす・休息を繰り返す事で血行が促進され、体全体がリラックスし癒しの効果があるとされる

北欧を起源とする健康法

 WEBより

景色もよく、目も癒されます

森の中にあるので、自然を満喫しながらリラックス

 WEBより

今回私たちは行きませんでしたが有料で死海体験もあります。

塩分濃度が高いプールで浮かびながら瞑想できるそうです

次回はやってみたいな

 WEBより

サウナでショーの時間があり、

熱アいサウナの中でアロマの氷を溶かしながら音楽に合わせてバスタオルを振り回し温風を送ってくれるのですが、

それが最高に気持ちいい~極楽体験

 

身も心も癒され贅沢な時間でした

 

 

ビクトリアに住むココの赤ちゃんの時からの親友、ローちゃんが里帰りで1週間オタワに来ていました

 

公園で遊んだり、

 

 プールで水遊び

 新居にお泊りにも来てくれて

弟同士も仲良く遊べました

短い時間でしたが、濃厚な時間を過ごす事ができました

来年も会えるといいな