Canadian Life in Ottawa

主婦1年生の海外生活気まぐれ日記☆2010.12~

産後3週間

2014年01月21日 | 日記

母が来た日から暖かい日が続くエドモントン

外の自然冷凍庫の物を急いで避難

暖かくて冬眠から目が覚めたのかな? 庭にはリスが走っています

超安産だったので産後の肥立ちもよく、3日目にはトイレ掃除してたくらい

産後無理すると更年期がひどくなるそうなので動かないようにと思いつつもついつい・・

産後9日目からは母が来てくれていくるのでさすがにゆっくりさせてもらってますが、

そもそもじっとしていられない性格なので外出できないのは苦痛

そろそろ3週間、病みそうなので明日からcocoのお迎えからでも始めようかなと・・

 cocoはばぁばに遊んでもらって嬉しそう

母がcocoを喜ばせようとipad miniを買って持ってきたのですが、cocoがあまりに夢中になってしまって

取り上げるのも一苦労なのでおあずけ

 リオの沐浴にも興味津々

 そのうち飽きて壁におえかき

 私のマネしたくてプーさんにおっぱいあげようとしてます

cocoはリオが生まれてから、情緒不安定気味でテンションが変に高い時と、ぐずる時があります。

今自分で何でもやってみたい時期ですが、うまくできなくてかんしゃく起こしたり・・ややこしいです

私も産後のホルモンのせいか、臨月から産後すぐは身体的にできる事が限られているので、

cocoに対してもキャパがせまくなっている気がします。

よくしゃべり、しっかりしてる子なので、ついつい期待が高くなってしまいがちですが、まだ2歳ちょっとなcoco、

怒ってしまってから反省する事が多々あります

 リオ初めての外出、2週間検診に行ってきました。

体重も増えていて、どこも問題なくでした

先生に母乳の出が悪いと相談したら母乳の出を良よくする薬を処方されました。

調べてみると元々は胃薬で副作用に母乳が出るという薬

薬で出たおっぱいなんて大丈夫かなと思いますが、cocoの時は結局混合でずっと悩んでたので

今回は言われる通りやってみる事にしました。

つわりにも薬を処方するカナダ・・日本と考え方が違いますよね。

 むくみがとれてすっきりしました

生まれてから3週間しかたってませんが、日々顔が変わります。

写真を撮れるのも今のうち、もうすぐ乳児湿疹だらけになるんだろうな・・

 タミータイム

1日に数回少しの間だけうつ伏せに寝かせて首を強くするエクササイズ

まだまだ昼夜逆で夜中に目がギラギラして起きている事があるので、

日中運動させて、疲れさせる作戦

今日は母にリオとお散歩に行ってもらいました。日光浴びてリズムが整えばいいな