コーヒータイム

日常の生活と趣味のキルトの作品、お料理のレシピの掲載
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今日の水泳

2008-07-03 20:09:48 | Weblog
雨が降っていたけれども日課なので
水泳に出かけた。今日は時間がないので
アクアのレッスンには参加せずに泳ぐのに
専念した。毎日50分泳いでいるので
どれだけ泳げるか挑戦している。
今日はバックとクロールと交互に
825メートル泳いだ。ビート版使用して
50メートルのキックの練習をした。
明日はアクアのレッスンと900メートル
を目標に頑張るぞ