夕食

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

カレイのお煮つけ、冷ややっこ、
いんげんと人参の豚肉まき
今日は私の誕生日ですが普通の食事です。
ジムでエアロ、ローのレッスンを４５分受けて
プールで泳いだので帰りが午後５時を過ぎたので
簡単に作りました。おやつにティラミス、おまんじゅうを
食べたぐらいです。
年を重ねると自分の為に特に作ることはしなくなりました　
今月は孫の為にチラシ寿司を１９日に作ったばかりなので
今日は雑穀米を混ぜて炊いたのでお赤飯みたいな
ご飯になったので代用しました