ヨガ

今日のヨガはいつもは１時間なのに

１時間３０分もあり疲れた。

クリスマス週間だから３０分おまけで延長だった。

１時間でも疲れるのに３０分も延長だと

きつかった。

ヨガを初めて２ヶ月目だから出来ないポーズも

あり、今日はどうしても出来ないポーズがあって

あきらめているポーズだから上手になるように

努力する積りはない。

けがしたら困るので、