ぱどまの会NEWS
アーユルヴェーダやヨーガにはインナーチャイルドを癒すヒントが沢山つまっています★★ヨーガで心も体も魂もリフレッシュ！ヨーガ教室再開しました。どなたでもご参加頂けます
★★アーユルヴェーダおはなし会、ヨーガ、インナーチャイルド癒しのレッスン、ぱどまの会・ぱどま堂で行っております★★
こんにちは。ぱどまの会のhottaです。
今年は10月に入っても穏やかにならず、暑くなったり、寒くなったり、大風が吹いたりと、ワタワタした気候が続いています。
こんなワタワタ→VATAな時は、身体や心の中でもVATA(ワータ)という生命エネルギーが活発過ぎるくらい動きまわります。
そうすると動悸がしたり、眠りにくくなったり、疲れやすくなったり、眩暈(めまい)がしたり、身体が痛くなったり、不安になったり、怖くなったりetc・・・
様々な不調のきっかけが生まれます。
誰でもエネルギーの乱れが生じる、こんな環境の時は
誰でも、いつもと違う痛みを感じたり、いつもよりドキドキ不安になったり、いつも以上に怖くなったりするのです。
でも痛いのも、不安なのも、怖いのも、我慢して頑張らないとイケナイ！と思っている
我慢強くなきゃダメというクセ(インナーチャイルド)を持っていたり
頑張り屋さんこそ素晴らしいという価値(インナーチャイルド)を持っている方は
皆が辛くて良いときでさえ、自分は平気だと思い込んでしまいます。
無意識のうちに。
確かにガッチリと鎧を着込んで過ごしていれば、痛いのも分かりにくいし、不安も恐怖も避けられるかもしれません。
でも、ずっと鎧を身に纏って生きるのって、重くないかな。。。。苦しくないかな。。。。
頑張り屋さん！我慢強いさん！
VATA(ワータ)は運動エネルギーです。
VATAが活発な今、皆が「辛いよね～」と共感してくれる今、プラーナが活発に動く今、
エネルギーの力を借りて
皆さんの鎧、ちょっと脱いでみませんか？
鎧を脱ぐのは不安かもしれない。怖いかもしれない。恥ずかしいかもしれない。
鎧と皮膚が一体化してしまうほど長い間着続けていた人は、脱ぐのに痛みが生じるかもしれない。
私も鎧を着続けてきた1人です。その気持ち、すんごく分かります。
だから無理やり剥ぎ取るなんて無茶なこと、しません、しません。大丈夫。
ぱどまの会では、ヨーガのアーサナ(運動)と、ヨーガのお話から
ご自分の力で鎧を脱ぐ方法を毎月お伝えしています。
頑張らないといけない生き方から
頑張らなくても良い生き方へ
不安な生き方から
安心な生き方へ
ぱどまの会ヨーガ教室「まずはヨーガからはじめよう」
ぱどまの会の茶話会「喫チャエ去(きっチャエこ)」
どちらも初めての方の大歓迎です。
皆様のお越しをお待ちしております。
10月21日(日)14:00～16:30(予定)
場所：ぱどま堂(JR武蔵小金井駅より徒歩5分)
参加人数：6名
参加費：￥3000
★残席わずかです★
11月11日(日)14:00～16:30(予定)
場所：ぱどま堂
参加人数：6名
参加費：￥3000(お土産・資料付き)
ぱどまの会の茶話会「喫チャエ去(きっチャエこ)」は、最初にスパイス入りミルクティー(チャエ)を作ります。スパイスは月替わりです。（8月はカルダモン、9月はジンジャーパウダー）
そしてチャエと御菓子を楽しみながら、その日にお渡しするテーマ(ヨーガ哲学やアーユルヴェーダより抜粋)について皆さんお一人お一人のご意見を頂戴します。
自分を知り、自分を赦し、インチャを知り、インチャを癒し、そして霊性向上に繋げる、お勧めの茶(チャエ)話会です。
毎月１～２回のペースで行います。平日開催や夕方スタートの酒話会も予定しています。
《10月クラス》
10月13日(土) 14:00～16:00
会場：小金井市貫井北センター・学習室AB
定員：8名
《11月クラス》
11月18日(日) 14:00～16:00
会場：小金井市貫井北センター・北町ホール
定員：8名
《12月クラス》
12月22日(土) 14:00～16:00
会場：小金井市貫井北センター・北町ホール
定員：8名
参加費：￥2500
10月＆11月＆12月はヨーガマットをご用意ください(お持ちでない方はこちらでご用意します)
1月も以降も開催します(日程は未定です)
お申込み・お問い合わせは
ぱどまの会
padomanokai@yahoo.co.jp
インナーチャイルドの癒しのレッスン
お身体の不調に合わせたアーユルヴェーダ＆はりきゅうのトリートメント
のご相談も承ります
ぱどま堂
(JR武蔵小金井駅徒歩3分)
info@padmado.com
ぱどま堂ブログはこちら
今年は10月に入っても穏やかにならず、暑くなったり、寒くなったり、大風が吹いたりと、ワタワタした気候が続いています。
こんなワタワタ→VATAな時は、身体や心の中でもVATA(ワータ)という生命エネルギーが活発過ぎるくらい動きまわります。
そうすると動悸がしたり、眠りにくくなったり、疲れやすくなったり、眩暈(めまい)がしたり、身体が痛くなったり、不安になったり、怖くなったりetc・・・
様々な不調のきっかけが生まれます。
誰でもエネルギーの乱れが生じる、こんな環境の時は
誰でも、いつもと違う痛みを感じたり、いつもよりドキドキ不安になったり、いつも以上に怖くなったりするのです。
でも痛いのも、不安なのも、怖いのも、我慢して頑張らないとイケナイ！と思っている
我慢強くなきゃダメというクセ(インナーチャイルド)を持っていたり
頑張り屋さんこそ素晴らしいという価値(インナーチャイルド)を持っている方は
皆が辛くて良いときでさえ、自分は平気だと思い込んでしまいます。
無意識のうちに。
確かにガッチリと鎧を着込んで過ごしていれば、痛いのも分かりにくいし、不安も恐怖も避けられるかもしれません。
でも、ずっと鎧を身に纏って生きるのって、重くないかな。。。。苦しくないかな。。。。
頑張り屋さん！我慢強いさん！
VATA(ワータ)は運動エネルギーです。
VATAが活発な今、皆が「辛いよね～」と共感してくれる今、プラーナが活発に動く今、
エネルギーの力を借りて
皆さんの鎧、ちょっと脱いでみませんか？
鎧を脱ぐのは不安かもしれない。怖いかもしれない。恥ずかしいかもしれない。
鎧と皮膚が一体化してしまうほど長い間着続けていた人は、脱ぐのに痛みが生じるかもしれない。
私も鎧を着続けてきた1人です。その気持ち、すんごく分かります。
だから無理やり剥ぎ取るなんて無茶なこと、しません、しません。大丈夫。
ぱどまの会では、ヨーガのアーサナ(運動)と、ヨーガのお話から
ご自分の力で鎧を脱ぐ方法を毎月お伝えしています。
頑張らないといけない生き方から
頑張らなくても良い生き方へ
不安な生き方から
安心な生き方へ
ぱどまの会ヨーガ教室「まずはヨーガからはじめよう」
ぱどまの会の茶話会「喫チャエ去(きっチャエこ)」
どちらも初めての方の大歓迎です。
皆様のお越しをお待ちしております。
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ぱどまの会の茶話会「喫チャエ去(きっチャエこ)」
10月21日(日)14:00～16:30(予定)
場所：ぱどま堂(JR武蔵小金井駅より徒歩5分)
参加人数：6名
参加費：￥3000
★残席わずかです★
11月11日(日)14:00～16:30(予定)
場所：ぱどま堂
参加人数：6名
参加費：￥3000(お土産・資料付き)
ぱどまの会の茶話会「喫チャエ去(きっチャエこ)」は、最初にスパイス入りミルクティー(チャエ)を作ります。スパイスは月替わりです。（8月はカルダモン、9月はジンジャーパウダー）そしてチャエと御菓子を楽しみながら、その日にお渡しするテーマ(ヨーガ哲学やアーユルヴェーダより抜粋)について皆さんお一人お一人のご意見を頂戴します。
自分を知り、自分を赦し、インチャを知り、インチャを癒し、そして霊性向上に繋げる、お勧めの茶(チャエ)話会です。
毎月１～２回のペースで行います。平日開催や夕方スタートの酒話会も予定しています。*****************************************************
ぱどまの会ヨーガ教室
まずはヨーガからはじめよう
まずはヨーガからはじめよう
《10月クラス》
10月13日(土) 14:00～16:00
会場：小金井市貫井北センター・学習室AB
定員：8名
《11月クラス》
11月18日(日) 14:00～16:00
会場：小金井市貫井北センター・北町ホール
定員：8名
《12月クラス》
12月22日(土) 14:00～16:00
会場：小金井市貫井北センター・北町ホール
定員：8名
参加費：￥2500
10月＆11月＆12月はヨーガマットをご用意ください(お持ちでない方はこちらでご用意します)1月も以降も開催します(日程は未定です)お申込み・お問い合わせはぱどまの会
padomanokai@yahoo.co.jpインナーチャイルドの癒しのレッスン
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(JR武蔵小金井駅徒歩3分)
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