今日の体重78.1kg
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今日の一言
北島三郎「競馬場に持っていくお金」
最大で「1000万円」使ったことがある。
最低でも「100万円」
さすが大御所である。
ちなみに、競馬は100円で楽しめます。
今日は水曜日。
毎週太極拳の講習に参加している。
「入門編太極拳」なのだが、
講師は身体を作るという名目で
きつい動きをさせる。(私にはありがたい)
私はまだ若いからいいが年配の方には
かなりきついはず。
でも若い人よりも年配の方が出席率が高い。
(頭が下がる)
運動
太極拳講習60分
食事
朝ごはん ミルクティ
昼ごはん ととろそば
夜ごはん カレーライス