秋キャンプ スケジュール確認

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帽子をかぶる瞬間のこの感じ～～



キャ～～カッコいい！

と思ったら・・・



まだ眠いっすか？

つうか、怖いっすよ～～その顔～～


あ！今日はこの写真がメインだった～～



練習開始前のミーティングで提示されるボード。

これを見るとその日の内容が分かります。

春キャンプは最近スケジュールも配信されるのでそれでチェックできますが、

秋キャンプはなかったようなので、こちらでチェック！

これを見ると、ギータのこの日のメニューは・・・

①　アイビーで、まずアップをして、守備練習（シートノック）

②　Ｂ.Ｔ（バッティング練習？）は第２球場で、まずティーバッティング→ゲージでバッティング→体幹トレと走塁

③　ＲＵＮは多目的でランニング

④　昼食

⑤　個別練習は特守（外野の特守は多目的の奥の方の芝生の所）

ということが分かります。

無駄なくいい練習を見るためには、練習メニューをチェックすることです！！

皆さんも秋キャンプに行かれる時は是非チェックを！！



ここまで読んでいただいて、ありがとうございま～す！！

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