ｎｅｃｋ warmer

先日来、肩こり・首こりがひどくなっています。
寒さで肩や首が緊張しているのも一因かもしれませんね。

ひどいときには、目が開けずらかったり、額の所が締まる感じがします。きっと西遊記の孫悟空が悪いことをしたときにお釈迦様が罰として頭の輪を締め上げるのに似ています。

どうやらこれは首こりがひどいときに起こるみたいですね。
病院で聞くと
「首の運動をしたり、首を温めて血行をよくすると良くなるよ」
と言われたので、neck　warmer　を買ってきました。

いろいろ種類があったのですが、上の紐を引っ張れば帽子になるというものを購入しました。一石二鳥ですね。

数日着用してみると、これがなかなか良い。
今まで冷たかった首の後ろも暖かく、もう手放せなくなってしまいました。
会社では着用できませんが、家の中では必需品ですね。

でも運動もしないと・・・。