トライアスロン宮古島大会まで2ヶ月（汗）

っとなりました。
あと8週間で宮古島大会です～（汗々）

昨日日曜日は、セカンドピーク日。
バイク155km、ラン10kmの予定でした。
スクールの出発時間まで待てなくて、
朝6時半から単独バイク155kmへ出発しました。
バイク、週200km以上、
苦手なランを週40km（自分の新記録！）もやっている割には、
調子よくて、足がくるくる回ります。
が・・、2ヶ月以上も手入れしてないバイクから異音が・・・
結局、バイク100kmでトーンダウンしてランへ。

でも、去年のこの時期、
毎週末出張でトレーニングできなかったこと考えると、
上出来の今年です！
完走のベースがやっとできた感じです。
これから最後のピーキングまでの4週間、
大事にしてゆきたいと思います。
今週はイージー週で、
体がねむらない程度に休ませたいとおもいます。

うれしいニュースが入りました。
きのう、伊良部マラソンハーフで、
スクール生の女性が2位！
トライアスロン始めてまだ1年になりませんが、
すばらしい！！
また、1年生達が155kmバイクライドに成功！
コーチはランカウイアイアンマンへ出発します。

みんな思いは様々も、
前進しようと前を向いていることは気持ちいいですね～！