鉄平さんのトライアスロンクリニック、
スイムの2回目、2時間半が
クリスマスの夜に行われました。
（宮古島スポーツ科学センター主催）
参加者約20名。
プールが狭く感じ、海のような波が立ちます。
今回は、キャッチからプッシュまでを
やはり細かい段階でよどみなく徹底的に行います。
前日のランのように、
ドリルなのに心拍数が下がる暇がないのは
すごい構成、進行力と思いました。
最後は、
20名でバトル60m＆ラン競争を連続4週回。
プールでのバトルは自分には何回も経験済でしたが、
初めての人たちには新鮮で衝撃のようでした。
さらにランが加わることで、
横から縦、縦から横へと心臓が揺れ、
トライアスロンの特異性も経験できました。
自分としては、25mでストローク3回分減らせたのが、
大きな収穫です。
だって、宮古島大会スイム3000mで、
ストローク360回減らせることとなるのですから～
自分はじめ参加者のみんなが
鉄平マジックにはまりかけてきているのが
みなの最高の笑顔からわかります！！
