今日もひたすら自転車をこいだ。さすがに負荷がつき自転車を降りたときには足が大爆笑だった


時々風に煽られてフラッと・・危ない危ない。この年齢でこけたらヤバイぜっ

う~ん、なんだか程よく太ももがプルプルしてるわ



【妹たちへ】というこの本。日経ウーマンが出版。エッセイというか若き女性たちへのメッセージ本って感じかなぁ。
20年前に読んでたら私の人生も多少変わってたのかしらん? いや、きっと大して変わらんだろう、だって性格はこのままだろうから

結論は・・・1人1人人生はみな違うという事だな。どれが成功か失敗かは問題じゃないってこと。。。かいつまむとそんなところかな~。
こういう本は読んだときの心の情況によって捉え方がかなり変わってくるから。
真剣にダイエットしなきゃと改めて久々にジーンズをはいて小さく心に誓う
それなのに夕飯は

しょうがないのだ。食べたがる奴らばかりなのだ・・・男達。ダーもいい加減こってり料理辞めればいいのに …( ̄。 ̄;)ブツブツ
私はぐっと我慢してお味噌汁&ちくわのきゅうり詰め&キャベツばかりをかじる事となる

サツマイモの天ぷら。。。美味そうだったなぁ

そして今、更新しながら空腹と戦っちょります


だって本当にヤバイんだもん。シャレにならん。

コツコツとじみーーーにそれなりダイエットに励む事にしますです。こんな風に。。。

かる~~く空を飛べるくらいに痩せてみたい

最近のお気に入りの


