こんにちは
昨日は山を登って、それなりに頑張ったので
今日は比較的ゆるめのカフェサイクリング企画しました
曇り空予報だから「今日は快適
」と勘違い
した皆様にお集まりいただきました
今日のルートはこんな感じ
アップダウンのあるコースで、本気で走るとしんどいけれど
ゆっくり走るとフィットネスに丁度良いコースです
今日の目的地は先週行ってお休みだった「Ｔａ蔵」さん
「行けなかった」と思うと、また行きたくなるものです
のんびり走ってくる予定でしたが、なぜだか皆さん本気で走るものだから
開店２０分前に到着
「サイクリングとは」一体何なんでしょうか
今日はホットサンドのモーニングに
モーニング限定のミニパフェ
もう桃の季節なんですね
甘々で最高です
お店を出ると猛烈な日差しが・・・
サイコンの気温は３８℃を表示しています
曇り予報だったのになぁ～
そして帰りもなんでか皆さん、頑張る、頑張る
高強度なサイクリングとなったのでした
今日は走れる人が集まったので強度高めでしたが
基本は初心者さん
に合わせて走るのでご安心ください
暑いですが次回もたくさんのご参加をお待ちしています
