日本笑い学会信州支部第14回笑楽校はトコトン

田中支部長の笑いヨガをしました。
基本は呼吸法と合わせた作り笑いですが、やってるうちに
ホンワカ心身ともに温かくなり楽しくなってきます。肩の
痛みがとれたという人もいました。一月位毎日続けよう。
　　次の笑楽校は6月18日(土)13:30からです。

以下は支部長のバイクのヨガとライオンのヨガです。

くみちゃんからほうれん草を沢山貰いました

１００ｇ弱を一まとめにしてお浸しを作り、それを冷凍保存しました。
10回分は楽に作れました。
そのときほうれん草につく虫を発見しました。
キャベツにつくのはモンシロチョウでしたが
これは？


赤い長い奴はほうれん草の根です。

遅まきながら第14回笑楽校、4月23日PM１：３０～松本市なんなん広場で開きます

ヒイラギに花が咲く！

昨17日は余りに天気がいいので散歩しました。
通りの脇の生垣にヒイラギの花が咲いてるのを
発見。更によく見ると普通の葉っぱの形とは
違い、長方形に近いのです。新種発見？

９，１０に黒姫山の傍に研修で行きました

長野市は桜満開、でも山の中は桜はこれから。
ましてや宿泊所から見える妙高山(～2500m)はまだ冬。

帰途の高速道路から見える山々は春の装いの先駆け、
淡い緑がきれいでした。