トレーニング、散髪、そして水泳

午前中、福祉センターにてトレーニング。
チチと言ったので、めいっぱいランニングマシンを使ったことでしょう。

お昼前、チチと散髪に行き、二人そろって丸刈り。
すっきりしました。
「おさる、散髪した。」

出会う人に言いまくり。
あの頭を見れば、触りたくなるだろうな。
頭を触られまくっていました。

そして、福祉センターの水泳教室に参加。
ここでも、指導員の先生たちに「散髪した」と言っているんでしょう。
プールの外にいる私には、全然聞こえてきませんが、頭を触られているので、多分・・・

水泳教室は、最初準備運動。
シャワーを浴びた後、水中へ。
歩行、蹴のび、ビート板を使ってのバタ足。

このあたりから2班に分かれ、練習。
おさるがいる班は、ビート板なしでも泳げる人たち。

ビート板を使ってバタ足で、25メートル泳ぐ。
そして、タッチターンをする練習を、やっていました。

慣れてきたら、クロールで25メートル泳ぎ、ターンしてまた25メートル泳ぐ。

とりあえず50メートル泳ぐ練習をしていました。

おさるは、ターンで一瞬止まってしまう。
壁を蹴って戻ってきているようですが・・・

練習を重ね、流れるようなターンになることを期待しています。