陸上＆テニス

午前、午後ともにスペシャルオリンピックスの練習に参加。

午前中は、陸上競技。
本日お天気は回復していましたが、グランドコンディションが悪い。
そのため練習は、体育館にて。
軽くランニング、体操、ダッシュ。
10分間走、柔軟。
最後は、ちょっとお遊び。
バスケットボールを使って、シュ～～ト！

しっかり走って、楽しくシュートしていました。

午後からは、テニス。
ストローク、サーブ、試合形式の練習などをやっていました。
ときおりフラフラ。
ときおり草と戯れておりましたが・・・

元気に一日過ごしました。