１１月３０日 寒いです。

朝から冷たい小雨が、
降ったり止んだりしています。

きょうで１１月が終わり
いよいよ１２月へ突入です。
師走です。
年末です。
ただそれだけです。
いつもと変わりありませんが・・・
ちょっと言ってみたかっただけです ＾＾

天気の悪い日が続いているので、
ウォーキングはお休みです。
家の中でじっとしていてもしかたないので、
ブートキャンプをやっています。
もちろんあの早いペースにはついて行けませんから、
自分のペースでやっています。
ビリー隊長が見たらガッカリするほどの、
遅いペースです（苦笑）
体重も変わらないし、
私のペースで効果があるかどうかは疑問・・・？

あっ、ブートキャンプは、
旦那と息子がやると言うので買ったのですが、
やる時間がないとかで、
そのままになっていたんです。
それではもったいないので、
私がやることになった次第です(^^;)