北陸の旅2017夏 ヤセの断崖・義経の舟隠し

能登金剛　の遊覧船に乗った後は、陸に上がって高いところから断崖を観察。
なかでも松本清張の　ゼロの焦点　の舞台となった　ヤセの断崖　からの眺めが有名です。



断崖周辺の土地がやせていたこと断崖の上に立ち身を乗り出して崖下を覗くと
身がやせる思いがすることなどから、「ヤセ」の名がついたと言われているそうです。



不苦労のベンチ



以前は自殺の名所となっていて立ち入りが禁止されていましたが
2008年にサクができてから、立ち入ることができるようになりました。













そこから少し歩いていくと・・・・





義経の舟隠し　という場所に行くことができます。





歩きやすい遊歩道が整備されています。



義経の舟隠し
源義経が源頼朝から逃れる途中，舟を隠したといわれる入江
岩場は釣りの名所にもなっているそう





ヤセの断崖も義経の舟隠しも、どちらも
足がすくみ夏でも背筋が凍るような景勝地です。

ケロッグオールブラン アンバサダー オールブラン オリゴグラノラ

ケロッグ　さんの　オールブラン アンバサダー　として
今回、新発売の　オールブラン オリゴグラノラ　をモニターさせていただきました。

オールブラン オリゴグラノラ　は、食物繊維たっぷり（1食分40gで5.1g：レタス約1.6個分）
ビフィズス菌の栄養になるオリゴ糖を加えたサクサク食感グラノラに、イチジク、ラズベリー、かぼちゃの種をミックスし
飽きのこないほどよい甘さの味わいに仕上げてある、新しいシリアルです。



オールブラン オリゴグラノラ
自分用の他に、友人用も送っていただいたので
近く会う予定の娘に手渡します。
昨今、腸内環境の重要性が叫ばれているように、第二の脳とも呼ばれ、健康と密接にかかわっているのが腸です。
オールブラン オリゴグラノラ　は、日本人に不足しがちな食物繊維を
不溶性と水溶性、レジスタントスターチの
2種の食物繊維をバランスよく補い、大腸の奥まで届く食材。
さらにビフィズス菌の栄養となるオリゴ糖を加えてあることで、腸内環境をよりサポートしてくれます。



水分を含んでかさを増しながら、大腸の奥まで届く小麦ブランと
大腸の奥に生息ビフィズス菌の栄養になるオリゴ糖で、健康をWサポート！



食物繊維量はトーストの4倍！



野菜や果物と組み合わせて、栄養バランスの整ったヘルシー朝食の出来上がり
フレークやパフ、ドライフルーツなど
様々な食感を組み合わせた、飽きの来ないおいしさです！
#オールブランアンバサダー
※オールブラン アンバサダーとして、オールブランの新商品を試してみました。