昨日はパンを焼き、今朝は傷まないうちにと冷蔵の中のモノ整理弁当を作った、いずれも久しぶり。
大脳生理学者の大島清氏は「かきくけこ」快老術を提唱されていた。「か」は感動、「き」は興味、「く」は工夫、「け」は健康、「こ」は恋心
特に氏は感動を忘れると言葉を失い、思考をしなくなり、結果として脳は衰退していく、何でも「おでこ」は脳の全体の三分の一を占め、その脳への刺激は手と足からそれぞれ２５％、あごからは５０％もあるそうで、従って手足を使い、よく噛めばボケることなく知性豊かにもなれると強調されていた。
実にわかりやすく、覚えやすい健康法です。きょうも明日も年がら年中かきくけこ。
ニャルソックのピアノ隊員も暑さでボーッ！明日までこの暑さ続くそうです。
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「かきくけこ快老術」なかなか面白いですね。なるほどと思います。頑張ってみます。
パンが本当に綺麗で美味しそうです！けしの実がとても良い感じです。
ニャルソックのピアノ君も、我が身一つを守りたい暑さでしょうね。分かります。なおとも
こんばんは。
「恋」という項目があったりしますが、何に恋してもよいのだと思います。
パン、夜はウインナーをはさげていただきました。
ピアノ君もきょうも同じところでゴロゴロ。水をくれ～と流しの水道の蛇口のところに座ることが多くなりました。
ken
かきくけこ快老術、良いことを教えていただきました。ありがとうございます☺️。参考にします。
現在の私は怪我の療養中で「け」が欠損中ですが、他のところで補い、頑張りたいですね。
おはようございます。
お加減はいかがですか。早く治癒、ご快復なさることをお祈りいたします。
猛暑もありますので、あせらずまた、ゆっくりなさってください。
ken