今月の新兵器 「アブストラップ」＆「レッグレイズアタッチメント」

ネクスタイルには、チンニングバー（懸垂バー）がありますが、
女性に、握力の問題でぶら下がるのは難しいようで、
そこで、腕全体で支える「アブストラップ」なるものを導入！
ぶら下がった状態で足を上げ下げ、ヒネリを加えて、回転させてと、
お腹周りのシェイプアップに効果的です。



更に、併せて使える「レッグレイズアタッチメント」なるものも導入！
メディシンボール（当店には3kgと5kgがあります）を足に装着して負荷をアップ。
チンニングバー（懸垂バー）以外でも使い方は色々あります。

今月の新兵器 「アブストラップ」＆「レッグレイズアタッチメント」

ネクスタイルには、チンニングバー（懸垂バー）がありますが、
女性に、握力の問題でぶら下がるのは難しいようで、
そこで、腕全体で支える「アブストラップ」なるものを導入！



更に、併せて使える「レッグレイズアタッチメント」なるものも導入！
メディシンボール（当店には3kgと5kgがあります）を足に装着して負荷をアップ。
チンニングバー（懸垂バー）以外でも使い方は色々あります。